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Les huiles essentielles

Les huiles essentielles.

On en entend parler partout maintenant et on en trouve partout.

Mais déjà qu'est ce que c'est ?

L’AFNOR (Association Française de Normalisation) a donné une définition précise et officielle de l’huile essentielle,

qui doit être « obtenue à partir d’une matière première d’origine végétale, après séparation de la phase aqueuse par des procédés physiques :

soit par entraînement à la vapeur d’eau, soit par des procédés mécaniques à partir de l’épicarpe des Citrus, soit par distillation sèche ».

Voila ça c'est la définition officielle.

C'est aussi interessant de savoir qu'on utilise le terme 'huile' essentielles et pourtant celle ci ne contient aucuns acides gras.

Le prix au rendement est assez faible c'est pourquoi les huiles essentielles sont plutôt cher. Il faut donc faire attention au prix

car dérrière un prix trop faible se cache toujours une raison (produit 'coupé',plantes de faible qualité ect). Dans ces cas là

Evidemment les effets seront plus faibles et on peut même se retrouver avec des produits dangereux.

Justement en parler de danger ! Naturel ne veut pad dire sans risque et qu'on peut utiliser ces petites fioles à tout va.

Il faut énormément de plantes pour produite une petite quantité d'huile essentielle. Faire attention à son utilisation

est plus éthique pour éviter de gâcher ce précieux nectar. De plus il existe des contre indications à bien respecter.

Ces contres indications concernent :

-Les femmes enceintes car elles peuvent passer dans le placenta. Il y a une liste d'huiles essentielles autorisées dans ce cas là.

-Les femmes qui allaitent car les huiles essentielles passent dans le lait.

-Interdites pour les enfants de 3ans et il est préférable de les diluer pour les enfants de + de 7 ans ainsi que chez l'adulte

dés que possible.

-Elles peuvent interagir avec certains traitements (l'hyper et l'hypothyroïdie) ou pour les épileptiques.


Les effets et la fragrance des huiles essentielles sont innéficaces à une certaine chaleur. C'est pourquoi il est inutile d'en mettre

dans les machines à laver. De plus les huiles essentielles utilisées en grandes quantités peuvent polluer l'eau.

C'est important de les utilisées a bon.


Ensuite,à quoi servent-elles vraiment ?


Presque à tout, grâce à leur formidable diversité et à leur efficacité reconnue…

On connaît plus de 10 000 composants aromatiques différents d’huiles essentielles. Ce qui explique que l’arsenal thérapeutique de celles-ci soit

extrêmement varié et développé. Et que les huiles essentielles puissent soulager aussi bien les maux de gorge que de ventre,

les affections cutanées ou urinaires, les troubles du sommeil ou du transit… et bien d’autres encore ! Et si une huile essentielle,

en fonction de son composant principal, possède une activité « phare », elle en présente toujours également d’autres.

Les propriétées : Celles-ci sont liées à ses multiples molécules majeures ou mineures

(la lavande, par exemple, en contient plus d’un millier !). Ainsi, certaines huiles essentielles sont à la fois bactéricides, virucides, acaricides,

fongicides et insecticides… A contrario, un médicament classique, lui, ne contient qu’une ou deux molécules actives,

et est donc ciblé sur une pathologie ou un symptôme bien précis.


Maintenant à vous de jouer !


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